Kettlebell of dumbbell: de perfecte tools om thuis te trainen
Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van thuis trainen. Het bespaart tijd, je bepaalt zelf je schema en je hebt geen dure abonnementen nodig. Maar welke fitnessmaterialen zijn onmisbaar voor een effectieve thuisworkout? Twee populaire keuzes zijn de kettlebell en de dumbbell. In deze blog duiken we dieper in deze trainingshulpmiddelen en ontdek je welke […]
Kettlebell of dumbbell: de perfecte tools om thuis te trainen Meer lezen »